NHỮNG LỢI ÍCH TỪ VIỆC QUAN HỆ TÌNH DỤC


Tăng cường hệ miễn dịch
Theo các chuyên gia sức khỏe, "Người thường xuyên quan hệ tình dục ít bị bệnh hơn". Nghiên cứu chỉ ra rằng, những người quan hệ tình dục 1-2 lần mỗi tuần có mức kháng thể cao hơn so với những người ít quan hệ tình dục.

Ngoài việc quan hệ tình dục lành mạnh, bạn cũng nên áp dụng các phương pháp khác để tăng cường hệ miễn dịch như ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, tiêm chủng đầy đủ và vận động điều độ. Khi quan hệ, hãy sử dụng bao cao su để phòng tránh bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục.



Kiểm soát bàng quang phụ nữ
Quan hệ tình dục đúng cách giúp kiểm soát bàng quang phụ nữ và ngăn ngừa tiểu dắt hiệu quả. Nó tập luyện cơ chậu phụ nữ, khiến cơ sàn chậu trở nên khỏe mạnh hơn khi lên đỉnh.



Giảm huyết áp và cải thiện tim mạch
Quan hệ tình dục lành mạnh giúp giảm huyết áp tâm thu hiệu quả. Nó làm tăng nhịp tim và giảm nguy cơ đột quỵ ở nam giới. Tỷ lệ đột quỵ ở những người quan hệ tình dục thường xuyên thấp hơn so với người ít quan hệ tình dục.



Phòng chống ung thư tuyến tiền liệt
Khoái cảm giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Nam giới có tần suất xuất tinh ít nhất 21 lần mỗi tháng ít có khả năng mắc ung thư tuyến tiền liệt. Đời sống tình dục lành mạnh và hợp lý không có hại gì.



Cải thiện giấc ngủ
Sau quan hệ tình dục, bạn thường chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng. Điều này do hormone prolactin được giải phóng, gây cảm giác thư giãn và buồn ngủ.



Quan hệ tình dục là thể dục
Quan hệ tình dục là một bài tập thể dục tuyệt vời. Nó tiêu tốn 5 calo mỗi phút và làm hoạt động nhiều nhóm cơ và bộ phận như tim, cơ chậu. Hãy sắp xếp thời gian để quan hệ thường xuyên giống như việc tập thể dục hàng ngày.



Tăng ham muốn
Quan hệ tình dục đều đặn cải thiện trải nghiệm tình dục và tăng ham muốn. Đối với phụ nữ, quan hệ tình dục thường xuyên duy trì độ ẩm ướt của âm đ@o, tăng quá trình lưu thông máu và đàn hồi của âm đ@o.



Giảm căng thẳng và lo lắng
Quan hệ tình dục kích thích giải phóng hoạt chất trong não, tăng sự thỏa mãn và tự tin. Nó không chỉ là toa thuốc của cuộc sống mà còn chìa khóa của hạnh phúc.



PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
✛ Địa chỉ: Số 80-82 Châu Văn Liêm, Phường 11, Quận 5, TP.HCM

✛ Website:

✛ Điện thoại: 028 3923 9999 - tư vấn miễn phí 24/24

✛ Thời gian làm việc: 8h - 20h từ thứ hai đến chủ nhật (kể cả lễ, tết)./.



Thông tin phòng khám:

Tag: Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu